Música para deportes: ¿cuándo es necesaria y cuándo simplemente se interpone en el camino?

Ya en la antigüedad, los científicos y filósofos estaban interesados ​​en cómo la música y las notas individuales afectaban la condición humana. Sus obras dicen: los sonidos armoniosos pueden relajar, curar enfermedades mentales e incluso curar algunas enfermedades.

Érase una vez las actuaciones de los músicos acompañaban las competiciones deportivas. Tanto en la antigüedad como ahora, el deporte es muy apreciado. ¿Hablaremos de esto o es necesaria la música para el deporte? Si es para sintonizar, entonces ciertamente es necesario, ya que ayuda a la persona a prepararse y despierta el deseo de ganar. ¿Pero para entrenamientos y actuaciones?

¿Cuándo es necesaria la música en el deporte?

Empecemos por el hecho de que algunos deportes son simplemente "musicales". Juzgue usted mismo: sin música ya no son concebibles actuaciones de patinadores artísticos o gimnastas con cintas. ¡Esto es una cosa! Bueno, digamos que las clases de fitness y aeróbic también se imparten con música; esto sigue siendo un producto de consumo masivo y simplemente no se puede prescindir de un "envoltorio musical" azucarado. O existe algo tan sagrado como tocar el himno antes de un partido de hockey o de fútbol.

¿Cuándo la música es inapropiada en los deportes?

El entrenamiento especial es un asunto completamente diferente: por ejemplo, la misma luz y levantamiento de pesas. En cualquier parque de la ciudad a menudo se puede ver la siguiente imagen: una niña con uniforme deportivo corre, tiene auriculares en los oídos, mueve los labios y tararea una canción.

¡Caballeros! ¡No está bien! Mientras corres, no puedes hablar, no puedes distraerte con el ritmo de la música, debes dedicarte por completo a tu cuerpo y controlar la respiración adecuada. Y no es seguro correr con los auriculares puestos: hay que controlar la situación que nos rodea y no llenar el cerebro con los ritmos de los tubérculos, a menudo de baja calidad, por la mañana, por enérgicos que parezcan. Entonces, muchachos, estrictamente esto: durante la carrera de la mañana, ¡sin auriculares!

Entonces, ¡la música es genial! Algunos argumentan que es bastante capaz de reemplazar a los sedantes y tónicos. Pero… Sucede que durante el entrenamiento la música no sólo es innecesaria, sino que incluso puede irritar e interferir. ¿Cuándo sucede esto? Por lo general, cuando necesita concentrarse en sensaciones internas, practicar técnica o realizar ejercicios de conteo.

Así, incluso la música deportiva especialmente seleccionada teniendo en cuenta la velocidad y la energía de los ejercicios realizados corre el riesgo de convertirse en mero ruido para quien realiza el ejercicio. El lugar de la música es la sala de conciertos.

Por cierto, las obras dedicadas al tema del deporte también fueron creadas por compositores de música clásica. Es interesante que las famosas Gimnopedias de Erik Satie, un compositor francés, increíblemente bellas y suaves, fueron creadas precisamente como música para deportes: se suponía que debían acompañar una especie de "ballet plástico gimnástico". Asegúrate de escuchar esta música ahora mismo:

E. Satie Gymnopedia No. 1